Shirley

Ik vond het tijd voor een verandering, na een tijd zelf getraind te hebben en ik al wat kilo’s kwijt was merkte ik dat ik niet meer verder kwam. Augustus 2020 kwam ik Via instagram terecht bij verheulcoaching. Na een goed gesprek plande wij elke week 1 Personal training in. Het doel was om vet te verliezen en me fitter te voelen. Jacco maakte een trainingsschema waarmee ik zelf aan de slag kon gaan. Daarnaast hield ik mijn voeding bij in een app waarbij jacco me coachte. Ik voelde me al snel beter en ik verloor steeds meer vet. Ik ben nog steeds super blij dat ik de stap maakte om bij jacco te starten. Tot de dag van vandaag ben ik niet meer terug gevallen in mijn oude gewoontes en train ik nog steeds 2-3 x per week.