man

man

-4 KG

Laurens

Na 1 jaar kennis gemaakt te hebben met krachttraining was het tijd voor een serieuzere aanpak. Ik merkte dat ik al een tijdje geen progressie meer zag.

December 26, 2023

Het verhaal:

Ik wilde graag gespierder worden maar wel vet verliezen. Ik volgde Jacco al een tijdje op instagram en zo kwam ik ook bij hem terecht. Na een goed gesprek wist ik het zeker, ik wil beginnen. We stelden samen een plan op. 1-2 x in de week een persoonlijke training en een eigen trainingsschema voor 4 dagen in de week. Met behulp van een uitgebreide maaltijdenlijst kon ik zelf samen stellen wat ik wilde eten en door Jacco werd afgestemd op mijn dagelijkse caloriebehoefte en de verhouding van eiwittten, vetten en koolhydraten. Ik ben super blij met het resultaat!

“Ieder lichaam is anders, maar mijn resultaten zijn consistent

Bekijk de transformaties van mijn coaching studenten:

Waar ben jij naar op zoek?

KIES JE COACHING CATEGORIE

Klik op de categorie pakketten die jij wilt bekijken om meer informatie te krijgen over de prijzen en duur

MANNEN ONLINE

Tijd om de krijger in jezelf te ontwaken en het droomlichaam te bereiken doormiddel van krachttraining en een clean voedingsschema

VROUWEN ONLINE

Wil je een geweldig en onweerstaanbaar vrouwenlichaam bouwen? Krijg mijn persoonlijke advies en begeleiding bij je voeding en training voor fenomenale resultaten

PERSONAL TRAINING

Kom langs op locatie en word door mij persoonlijk getraind en begeleid, daarnaast ontvang je alle voordelen van online coaching

DUO TRAINING

Tijd om de krijger in jezelf te ontwaken en het droomlichaam te bereiken doormiddel van krachttraining en een clean voedingsschema

Plan direct je gratis intake gesprek met mij.

LEVEL UP

Boek hieronder een gesprek in met mij voor jouw gratis intake. Wij kijken samen waar je nu staat, waar je heen wilt en wat de meest effectieve manier is om daar te komen.